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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.大里脊肉一块（约六两）。
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2.大里脊肉切碎。
3.顺着一个方向剁。
4.加葱姜继续剁。
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5.剁成细泥后、加上一个鸡蛋清和适量淀粉，顺着一个方向猛搅。
6.坐锅添水烧开。
7.用左手抓一把肉泥、用虎口挤出，用右手打母指挑入锅内。
8.挤完后、大火烧开五分钟。
9.打去浮沫。原汤原食，少许鸡精。
10.出锅装碗，撒上黄瓜片、香菜末、淋上香油完成。