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2021-03-08 07:14:23 来源:合肥晚报
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桂圆红枣银耳汤的桂圆、红枣都是甜味的药材,所以这款汤做成甜汤就最好啦。做法其实很简单,首先准备好桂圆、红枣、银耳。注意在买药材的时候要到正规一点的药材铺选购,也可以根据个人的爱好选择不同品种的药材,也要注意不要被骗了。下面一起看下怎么做吧。

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银耳要用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。银耳想要整理好的话,可以先用水浸泡一两个小时之后再整理脏东西,这样比较方便。冬天的时候可以用温水泡。因为银耳泡开之后会变大,所以不要泡太多。

红枣与桂圆也要用清水泡发后,洗净沥干。准备好煮锅,将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。然后盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。

如果想要健康点可以不加冰糖,但是可能味道会淡一点。

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